"زوج هايي که قبل از ازدواج رابطه ي جنسي داشته اند، در زندگي زناشويي خود دچار مشکل خواهند شد."

اين جمله از زبان يك کارشناس ازدواج و رئيس موسسه ي پويايي شناسي خانواده خطاب به شنوندگان کثيري از افراد متاهل مي باشد. از طريق کارهاي موسسه ي پوياشناسي خانواده روي هزاران زوج، متوجه شده ايم که نتايج احساسي روابط جنسي پيش از ازدواج، در اکثر موارد، روي بيشتر جنبه هاي زندگي زناشويي افراد تاثير منفي مي گذارد.

بيش از نيمي از افرادي که امروزه ازدواج مي کنند، سابقه ي روابط جنسي خود را وارد زندگي زناشويي خود مي کنند. و به نظر من فقط با صحبت کردن درمورد اين مشکلات کاري از پيش برده نمي شود، و مشکلات اين ازدواج ها حل نخواهد شد.

پس با اين مشکلات چه بايد کرد؟ دراينجا توصيه هايي براي شما زوج هاي عزيز آورده ايم، که به زوج هاي بسياري کمک کرده است. اين مقاله را با ما دنبال کنيد، شايد با کمک گرفتن از اين راهنمايي ها، مشکلات شما نيز برطرف شود.

1.  اعتراف کنيد
اعتراف کردن نه تنها براي روح، بلکه براي ازدواجتان هم خوب است. اگر همسرتان نداند که شما قبل از ازدواج با او، با کس ديگري نيز رابطه ي جنسي داشته ايد، مطمئن باشيد که دوست دارد بداند. او همچنين بايد بداند که آيا همين مسئله دليل کشمکش هاي موجود در روابط جنسي خودش با شماست، يا خير. اگر شما خواهان صميميتي واقعي با او هستيد، پس بايد همه چيز دررابطه با خودتان را با او در ميان بگذاريد.

همسرتان احتمالاً با شنيدن اين مسئله خيلي ناراحت و رنجيده خاطر خواهد شد. من نگفتم کار ساده اي است و او راحت با آن کنار خواهد آمد. مطمئناً مشکلات و درگيري هايي بينتان ايجاد خواهد شد. اما اگر بخواهيد مشکلات مربوط به صميميت در روابط جنسي خود را برطرف کنيد، بايد اسرار مربوط به گذشته تان را با همسرتان در ميان بگذاريد. البته منظورم اين نيست که همه ي  جزئيات مربوط به گذشته ي خود را پيش او بريزيد، فقط گفتن مسائل اصلي کفايت مي کند. فقط به اندازه اي که خودش ميخواهد بداند، با او در ميان بگذاريد. با اينکار به او نشان خواهيد داد  که هيچ چيز را از او مخفي نکرده ايد.

زندگي زناشويي که در هيچ رازي در آن وجود نداشته باشد، مي تواند از پسِ همه ي موانع و مشکلات برآيد. پس اولين قدم براي غلبه بر گذشته ي جنسيتان، اين است که همسرتان را از آن مطلع کنيد. البته بايد از همسرتان هم همين توقع را داشته باشيد، چون اين مسئله کاملاً دوطرفه است.

2.  تفاوت ايجاد کنيد
گاهي افراد درحالي ازدواج مي کنند که در گذشته با افراد ديگري رابطه ي  جنسي داشته اند. حتي اگر بدانيد که همسر شما نيز مثل خودتان در گذشته چنين عملي را مرتکب شده است، باز هم مقابله با اين احساس گناه و خيانت بسيار دشوار است.

دليل اينکه با شنيدن اين مسئله ناراحت و رنجيده خاطر مي شويم، به خاطر حسي است که خداوند در همه ي ما قرار داده—اينکه مي خواهيم طرف مورد نظر تمام و کمال متعلق به ما باشد. همه ي ما مي خواهيم که خصوصي ترين لخظات زندگي همسرمان با ما گذشته باشد و تجربياتي را با ما بگذراند که از هر لحاظ متفاوت باشد و به هيچ وجه شبيه به تجربياتي که با ديگران گذرانده نباشد.

زماني که متوجه مي شويم فرد ديگري عميق ترين و پنهان ترين قسمت وجودي همسرمان را تجربه کرده است، احساس ميکنيم به ما خيانت شده است. احساس مي کنيم کسي چيزي را که فقط متعلق به ما بوده از ما دزديده است. و به هيچ وجه دوست نداريم همسرمان را با کسي شريک شويم، حتي اگر جريان به سالها قبل برگردد.

بنابراين، بايد اين حق امتياز را به همسرمان هم بدهيم. بايد سعي کنيم لحظاتي را با او بگذرانيم که هيچ کس ديگري قبلاً با او تجربه نکرده است.

به اين بينديشيد که چرا بين اين همه نفر، همسرتان را براي ازدواج انتخاب کرده ايد و چه چيز باعث مي شود که ازدواج شما خاص و منحصر به فرد باشد. به دنبل چيزهايي باشيد که براي اولين بار براي هر دوي شما اتفاق مي افتد که تابحال هيچکدام از شما آن تجربه را با فرد ديگري نگذرانده ايد.

3.  به رابطه ي  بين زندگي جنسي و سلامت احساسي خود دقت بيشتري داشته باشيد
زندگي جنسي شما نشانگر سلامت کلي شما در رابطه تان است. اگر با تصور رابطه جنسي با همسرتان احساس آرامش و راحتي مي کنيد، به اين معناست که رابطه تان در وضعيت خوبي قرار دارد. اما اگر در اين رابطه تفکراتي منفي داشته باشيد، به استثناي مشکلات جسمي دوره اي، در اکثر موارد به اين معناست که شما و همسرتان از نظر احساسي بسيار از هم فاصله داريد.

زماني که رابطه ي شما در وضعيت خوبي قرار داشته باشد، ايجاد رابطه ي جنسي نتيجه ي آن خواهد بود. هر دوي شما احساس امنيت و آرامش خواهيد کرد و اين رابطه جنسي باعث بهبود وضعيت سلامتي روحي و احساسي شما خواهد شد. حتماً در همه ي  موارد اهميت سلامت جنسي و احساسي خود و همسرتان را در نظر بگيريد و مطابق با آن رفتار کنيد.